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「到底有沒有用???」 「為什麼那麼多人買???」
憑藉著實驗的精神,特地買了一款【Lenovo升級8G】IdeaPad 320S 14吋輕薄筆電 81BN0015TW(i5-8250U-256G SSD-2G獨顯-W10)來測試,
結果發現【Lenovo升級8G】IdeaPad 320S 14吋輕薄筆電 81BN0015TW(i5-8250U-256G SSD-2G獨顯-W10)真的是便宜又好用,難怪是版上的大熱門!!!
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簡述特點:
硬碟容量(EMMC) |
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作業系統(OS) |
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螢幕解析度 |
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固態硬碟(SSD) |
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記憶體(RAM) |
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光碟機 |
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顯示卡 |
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處理器(CPU) |
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硬碟容量 |
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螢幕尺寸 |
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顏色 |
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觸控螢幕 |
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記憶體類型 |
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記憶體標準 |
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記憶體頻率 |
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記憶體通道 |
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記憶體 容量 |
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功能規格:
- 品號:5939455
- Intel i5-8250U
- 256G SSD / 2G獨顯
- 輕薄美型窄邊框
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花青素推翻腦殘好棒棒 營養師激推6種紫色食物
【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】明明是要去淡水,搭捷運卻老是坐到相反方向?明明看到大門上貼著「推」字,自己卻硬是要用「拉」的方式開門?類似的「腦殘」現象,幾乎每個人都有過經驗,如果偶爾發生一次還可以笑笑地說「犯傻了」,但如果發生次數太頻繁,小心腦力正在鈍化喔!對此,營養師建議多攝取富含花青素的紫色食物,安心補腦少煩惱!
5.紫色地瓜:地瓜的膳食纖維豐富,能夠促進排便和維持腸道健康,也是現在很夯的輔助減重食材,可與白飯做份量替換食用。而紫色地瓜比一般黃色地瓜多了花青素,連皮一起吃下肚,更有助保護大腦。
6.蝶豆花:蝶豆花是一種外型酷似蝴蝶的藍紫色花瓣,近年科學家發現蝶豆花萃取物含有類黃酮素、花青素等,不但能幫助增強記憶及認知能力、穩定情緒,對於延緩老化,以及預防紫外線對皮膚和眼睛的傷害,也有不錯的效果。
◎暖心小叮嚀~~
雖然民眾平時可以經由紫色食物來補充更多的花青素,但蔡怡瑄營養師也提醒,花青素屬於水溶性植化素,且切開後容易流失,所以,如果要透過食物攝取,記得要清洗過後再切丁、切塊、攪打。另外,花青素不耐高溫,建議相關食物生食或涼拌較佳。花青素接觸到金屬離子會變色,也要盡量避免接觸到金屬容器。
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「不管將來如何,我都會用力愛你。」一名身患絕症的19歲女孩尼娜˙馬里諾(Nina Marino),在病逝前3天完成了她一生的夢想,尼娜嫁給了大她3歲的青梅竹馬喬伊˙威廉姆斯(Joey Williams),結婚時甚至還得透過氧氣面罩才得以呼吸。
▼尼娜被診斷出罹患「未分化肉瘤」,在病逝前三天,她與青梅竹馬結婚,完成了一生夢想(圖/翻攝自AP/Newsflare)
▼尼娜被診斷出罹患「未分化肉瘤」,在病逝前三天,她與青梅竹馬結婚,完成了一生夢想(圖/翻攝自AP/Newsflare)
去年5月,尼娜被診斷出罹患「未分化肉瘤」,這是一種惡性腫瘤,治癒率不到25%,經歷了163次手術,醫生宣告癌細胞已蔓延至她的肺部,尼娜了解到她的病情已經無法控制,她開始樂觀的規劃起人生清單。
面對疾病,除了滿滿的恐懼之外,也只能接受並面對挑戰,她用她剩餘的時間,更努力地去愛她身旁的人。婚禮當天,新郎喬伊更說:「謝謝大家所做的每一件事,對他們而言意義都非常重大。」
▼尼娜被診斷出罹患「未分化肉瘤」,在病逝前三天,她與青梅竹馬結婚,完成了一生夢想(圖/翻攝自AP/Newsflare)
▼尼娜被診斷出罹患「未分化肉瘤」,在病逝前三天,她與青梅竹馬結婚,完成了一生夢想(圖/翻攝自AP/Newsflare)
▼尼娜被診斷出罹患「未分化肉瘤」,在病逝前三天,她與青梅竹馬結婚,完成了一生夢想(圖/翻攝自AP/Newsflare)
在親友包圍下,尼娜成為最美的新娘,還調皮地將蛋糕抹在老公臉上,原本應該是安靜的病房傳出陣陣笑聲,這一刻,她是最幸福的女孩,許多愛她的人陪伴在身旁,尼娜一點都不孤單,還有一個真正疼她的男孩伴她走完人生中最美也是最後一段路。婚禮三天後,尼娜帶著微笑離開人世,但這一段記憶將會永遠永遠,留在他們的心中。
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文章出自: https://tw.news.yahoo.com/%E9%80%9D%E4%B8%96%E5%89%8D3%E5%A4%A9%E7%97%85%E5%BA%8A%E5%9C%93%E5%A4%A2-破盤出清
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